问题：周六下班，没有点晚餐，准备在家吃。但是回家需要1小时左右，这样正常的晚餐时间就拖到了7.30。如
果家人因为一些原因没做晚饭，那么晚饭时间就会继续后延。自己做晚饭，需要买菜，要花更久。关键是如果晚餐是8:00甚至更晚，很容易晚上12:00睡不着。睡不着就会聊闲话，聊着聊着就吵起来了，更加睡不着了。周日早上又不能按时起床。

• 解决办法：周六晚上下班后，晚餐在公司附近吃。

问题：周六晚上是宝贵的和家人沟通的时间，可是家里的问题，说的不好，就会吵起来。那周六晚上20:00-24:00做什么了？

• 解决办法：看电视剧

问题：周日早上，不知道要去哪里，也就不愿意起床，一上午很容易就瘫在床上了。怎么办了？

• 解决办法：早上8:00，出去投投篮球，锻炼下身体。

问题：周日中午吃过中饭，一躺就是一下午，起床就晚上6 7点了。也没有办法，利用白天的时间去见见老朋友，怎么办？如果出去，不一定有网络。

• 解决办法：周六晚上好好休息，白天中午就不困了，下午可以做的事情很多：写一篇博客、PS、看B站的教学视频，等等。